カタコトコラム

クエン酸サイクル

スポーツを行う時のエネルギー源や、身体のコンディショニングに役立つクエン酸。

クエン酸の適度な摂取は、疲労回復、血液サラサラ、代謝アップ、尿酸値の減少など、

様々な効果が期待できます。

クエン酸は、脂肪や乳酸を分解し、エネルギーを作り出すサイクルの主幹成分です。

このサイクルを「クエン酸サイクル」といいます。

 

クエン酸サイクルとは

クエン酸サイクルとは、イギリスのハンス・アドルフ・クレブス博士によって発見された「生命がエネルギーを作り出すための体内燃焼システム」のことです。クレブス博士は、この功績によって1953年ノーベル医学生理学賞を受賞しました。

おすすめのクエン酸


ゴールドジムのクエン酸は、美味しくて価格もリーズナブル。

ライムのような爽快な酸味が特徴です。

ミネラルウォーターなどに溶かして飲むパウダータイプ。

スティックに小分けされているので、携帯性も高く、便利です。

冷たい水にもよく溶けます。

クエン酸が使われるために必要なビタミン群もバランスよく配合。

着色料も不使用です。

Amazon.co.jpでも高レビューを連発している人気商品です。

 

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